quinta-feira, 31 janeiro 2019 15:44

Comer bem, ser ativo e socializar: a chave para o envelhecimento ativo. Quem o afirma é a Dra Sandra Neves, psiquiatra da UPP de Coimbra.
A saúde mental é uma componente essencial do estado de saúde de um indivíduo, uma vez que esta é determinante para garantir qualidade de vida e níveis elevados de satisfação pessoal, ocupacional e social.

Comer bem, ser ativo e socializar, a chave para o envelhecimento ativo

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